En defensa de tus derechos

Yo no se vosotros, pero me estan empezando a molestar ciertos comentarios publicos de gobierno y oposición sobre la juventud.


Los indignados, nos llaman algunos despectivamente, después de que el primer partido de izquierdas se haya reido en... nuestra cara, la vuestra y la mia, la de todos los jovenes españoles, con promesas que no solo no se han cumplido, si no que han sido olvidadas y violadas para parir en sentido contrario. Y mientras tanto los otros frotandose las manos, pero que no saben ni que decir...

Es más, ciertos sectores de la derecha, en los que encontramos como adalides a Losantos y Pedro J. por ejemplo, lo llaman "numerito sociata", "movimiento del PSOE"..."con gente con unas pintas que como para ir a buscar empleo"..."que se preguntan si existe democracia", que si es una farsa. Me vais a disculpar, pero a mi no me representa ningun politico a dia de hoy, ni necesito que me espoleen para defender MIS DERECHOS (y los tuyos, cuidado), ni tampoco me arrastra una plataforma digital. ¿Duele ver la inciativa popular? No duele pero da miedo, y hay que callar bocas, o crear una realidad para todos aquellos que no saben de que va todo esto. Esto va de algo parecido a otro Mayo, hace mas de 40 años ya. Ahora que rebotando de la izquierda a derecha desde luego vamos a cagarnos en la perra los proximos cuatro años.

La respuesta es que la concentracion se ha PROHIBIDO desde la Junta Electoral. ¿Libertad de expresión?...si ya lo dice Ismael Serrano, que "aún sigue sucia la plaza"...

Podeis pasearos por el diario El Mundo o La Razon, o el ABC... y leereis, que son un grupo de jovenes que no saben lo que quieren, acampados con porros, haciendo botellon, y con tortillas...indignante. SEÑORES; ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS, TRABAJADORES HONRADOS DE LOS QUE NO LLEGAN A LA POLITICA NI A FIN DE MES, FAMILIAS DE VERDAD QUE NO CUENTAN PORQUE NO SON AL USO DE DERECHAS, TU HERMANO, MI PADRE, TU NOVIA...SOMOS TODOS.

Y como decia al principio, no se si a ti te pasa lo mismo, pero a mi la mecha revolucionaria se me pone a punto de la combustion expontanea con tanta descalificación. Algunos valientes ilustradores de la realidad, como Quico Salcedo (periodista? de El Mundo), resaltan de todo esto la idea (que debió ser más comentario) que surge en la concentración de "ir al congreso y lo quemamos, que se jodan". No entiendo que en un mismo pais se junte la total y absoluta falta de respeto por los ciudadanos desde el gobienro y en general, la politica, con la falta de responsabilidad de los medios de comunicación al hacer alegaciones y comparaciones como esta...y todavia dicen que esto esta organizado como el dia 12 de Marzo...deleznable que se saque a colación...

El Pais, denomina a los manifestantes ex votantes de izquierda...y de nuevo me sorprendo, porque a dia de hoy, me considero aun de izquierdas (delcaracion jurada y firmada aqui y ahora, a prueba de criticas y adjetivos descalificativos). Si, somos de izquierdas (o no tiene por que) pero lo que esta claro es que el PSOE dejó de funcionar como un partido de izquierdas hace tiempo, y el PP no se acerca mucho al ideal ¿verdad? ¿Entonces que se supone que somos? ¿Antisistema? Pues, con este sistema que tenemos, desde luego que si.

No se trata de izquierdas o derechas, se trata de que pare esta verguenza, este atropello a las libertades (que en parte hemos vendido por la seguridad de TU coche a fin de mes, TUS vacaciones en Agosto, y el "Virgencita virgencita, que me quede como estoy").

Si habeis leido hasta aqui, tengo que deciros que a mi no me van a hacer sentir mal sacando niños que se mueren de hambre a la hora de comer, ni metiendome miedo porque la cosa esta muy jodida y lo mismo nos dan unas ostias en el km.0. Ya hubo otros que lo han pasado peor, y sin ir más lejos, los Egipcios se han jugado la vida, ¿que más puedes poner en juego?. Hablamos de nuestro futuro (y si eres un poco consciente, del de todos los que te rodean y te importan, que tus padres tendra que vivir de la pensión en algun momento y tus hijos salir adelante). Sin embargo por favor, que algo se remuieva en vuestro interior cuando os señalen con el dedo como "jovenes indignados", "ninis", "perroflautas"...si te vale esto como insulto, seguro que tambien te vale, y yo prefiero, que me llames REVOLUCIONARIO.

Indignante todo esto, igual que Pedro J. haya twiteado que dicen que la Puerta del Sol esta hecha una pocilga...Como director de un periodico, imagino que sabe usted que tipo de animal vive en las pocilgas...un poco de respeto y de clase nunca esta de más ¿no creeis?

Para terminar la parrafada os dejo una frase, que espero no sea premonitoria:
"Aquellos que hacen la revolucion pacifica imposible, hacen la revolucion violenta inevitable" - JFK.

Un saludo a todos, a 5 minutos de la Puerta del SolVer más

Un poco de Word

¿Cuántas veces hemos utilizado el Word para escribir? ¿En cuántos trabajos hemos tenido que contar hojas, para poder hacer un índice? ¿Y dar formato a los títulos, volviendo atrás cada vez que nos olvidábamos si era un Times New Roman o un Comic Sans, al 12 o al 13?

Si te resultan familiar estas situaciones, no te pierdas este tutorial, hecho por Alberto Blanco García, gran compañero y amigo de CCAFYDE, y por un servidor.

Un saludo a todos!

http://www.youtube.com/watch?v=48T3PV9F_lI

Tutorial word i

View more documents from titobl

Excell, formulas para todos!

La aplicacion de Excell, de Microsoft Office, no es solo una herramienta para poder hacer tablas casi automaticamente, con algun grafico sencillo para darle vida a un documento, es mucho más de lo que probablemente vamos a usar en nuestra vida, pero que debemos conocer minimamente para poder sacarle mayor partido.

La caracteristica ufndamental de Excell, es la capacidad de introducir formulas de una lista interminable, sobre la cual podremso trabajar datos estadisticos, por ejemplo, que nos resultaran muy utiles en nuestro ambito laboral para hallar medias y gestionar notas sin ir más lejos.

Os dejo un documento de ejemplo con algunas de las aplicaciones.

Por cierto, el secreto para conocerlo y dominarlo, es el boton Fx!!

Excel Marcos Bailon

Prezi, otra opción para tus presentaciones

Un poquito más arriba hablábamos del Power Point, como opción mas común a la hora de diseñar presentaciones, pero existen otras opciones innovadoras para este propósito.

Prezi es un programa gratuito (software libre) que ofrece un punto de vista diferente a la hora de diseñar presentaciones. No encontraremos diapositivas, sino un gran mural en blanco por explotar, en el cual, iremos viajando de un punto a otro en el orden que nosotros decidamos, giros de cámara incluido, a la orden del click.

En función del ámbito en que nos manejamos, puede ser más útil o menos, pero sin lugar a dudas, es una opción refrescante que no dejará a quien no lo conoce indiferente.

Recomiendo ver el tutorial propio de la pagina, y enredar un poco con tiempo libre, seguro que os sorprenderá.

Poser, potencial para el diseño 3D

Dando un pasito más allá en la creación de figuras modelo para los estiramientos u otras aplicaciones relacionadas con el ámbito de actividad física, hoy quiero recomendaros un programa, el Poser.

No, esta vez no hablamos de software libre, pero este programa nos ofrece infinidad de opciones, incluyendo animaciones, de las cuales me quedaría corto escribiendo, así que como muestra un botón, una imagen del volteo hacia delante y la posición de la ayuda.

Un descubrimiento...Styckz !!

Hoy vamos a comentar uno de los descubirmientos más utiles y divertidos entre las aplicaciones gratuitas que podemos encontrar en internet (software libre).

Styckz es un programa creado para facilitar la creación de monigotes que podemos aplicar en diferentes ámbitos de nuestra profesión o estudios. Anteriormente hablábamos del paint para respresentar estiramientos, pero con este programa podemos además animarlos fotograma a fotograma, e incluso hacer algunas composiciones algo más extensas con, como hacemos nosotros, para recrear habilidades gimnasticas acrobáticas, que faciltan su estudio.

Os dejo el link, y os recomiendo ver los tutoriales que incluyen en la ventana de inicio, abajo ala derecha.

　

http://www.stykz.net/

Y como no, echándole imaginación, puedes pasar un buen rato y ver el producto de intentar estudiar una hora en una sala de ordenadores donde está prohibido el sonido de los altavoces, pero nadie se pone auricular…

Sácale partido al Paint

Continuando con el repaso de los aplicaciones informaticas básicas que podemos emplear en el ámbito de la educación física (y en general) hoy nos toca hablar del Paint.

Aunque parezca dificil, este programa sirve para algo más que para copiar las capturas de pantallas o pantallazos, y hacer dibujos para no morir del aburrimiento y aquí os dejo unos ejemplos.

Por ejemplo, una de mis asignaturas (de las que me gustan por cierto) es fisiología. El paint, puede ser una buena opción para hacer dibujos explicativos en caso de tener que hacer una presentación. Debemos tener claro que de base van a ser simples, pero podemos emplear más tiempo en función de la importancia que queramos darle a la calidad. Os dejo un ejemplo, en elcuál podríamos incluir flechas, nombres explicativos, etc.

Pero vamos centrarnos en un uso más útil que podemos darle. A la hora de hacer una sesión, o incluso para crear un compendio de estiramientos, debemos encontrar las figuras apropiadas, y no siempre es fácil hacerlo buscando por la nube.

Pues bien, el paint es una opción que puede ir más allá de hacer palotes, y solo tenemos que tener en cuenta estos pasos:

Olvidate del lápiz:

El lápiz no es buena idea para dibujar, ya que se hace imposible controlarlo, y una línea recta es misión imposible con el. En su lugar emplearemos, las líneas rectas, las curvas (una vez veas la línea dibujada, los dos siguientes clicks darán forma de curva. Con uno puede ser suficiente, asi que el segundo puedes simplemente pulsar el botón izquierdo del raton sin moverlo), y el circulo (para las cabezas)

Primero el esqueleto:

Primero dibujaremos un esqueleto, un muñeco de palo con la forma del estiramiento que queramos, en el ejemplo, cuádriceps.

Un poco de musculo:

Dividiremos el cuerpo el muñeco por articulaciones principales. Cabeza, brazo, antebrazo, mano, tronco, muslo, pierna y pie. Ahora usaremos las líneas curva para darle la forma musculosa. Solo tenemos que seleccionar esa herramienta, y dibujar una línea sobre la del esqueleto. Recomendación: dibuja el esqueleto en otro color idferente al de los "musculos".

Fuera el esqueleto:

Una vez dibujados los musculos, borra el esqueleto, o mejor, si es de color diferente, usa el bote de pintura de color blanco para eliminarlo. Si borras algo que no deberías, ¡no toques nada!, solo pulsa Ctrl + Z (deshacer). Este truquito puedes usarlo siempre que te suceda algo asi en Windows, mover un documento, borrar parte de un texto, cambiar de sitio un cuadro de texto…todo volverá a la posición anterior si nada más cambiarlo, pulsas esta combinacion.

Como veis, el resultado es mucho más visual que otras opciones. Requiere algo más de tiempo, pero animo, a base de práctica conseguiréis un buen registro de monigotes sin emplear mucho.

Hoy toca...Powerpoint

Vamos a hablar brevemente sobre el programa puntero en presentaciones, tanto a nivel académico como laboral.

No son pocos los quebraderos de cabeza que produce esta aplicación de office, de la que los estudiantes hacemos uso habitual o hemos hecho uso alguna vez en general, y afirmamos que conocemos el programa para manejarnos con soltura.

A continuación pongo a prueba tal afirmación y os pregunto: ¿Sabéis qué es el patrón?

Si la respuesta ha sido cara de poker, os recomiendo seguir leyendo hasta el final, para conocer una de las herramientas que os ayudará a optimizar el tiempo ante la pantalla del ordenador y os hará olvidaros de horas interminables para dar formato a esa presentación con la que tanto (o no) hemos trabajado.

El patrón es la plantilla de formato que queremos dar a nuestras diapositivas. Normalmente, la forma de aplicar el formato es "manual", es decir, pincho un cuadro y le doy formato, lo muevo, cambio el tipo de letra de dentro, vuelvo a la diapositiva anterior para ver si me ha quedado en el mismo sitio, etcétera. Gracias al patrón, podemos olvidarnos de esta manera rudimentaria de aplicar nuestro toque personal.

En la pestaña de Vista, de la barra de herramientas, encontraremos una opción llamada Patron de diapositivas. Si accedemos a ella aparece una nueva pestaña en la barra de herramientas (patrón de diapositivas) y una columna con diferentes modelos de diapositivas. Solo tenemos que elegir la que más se parezca a la idea que queremos poner en nuestra presentación, y variar el formato como nos parezca.

Una vez termiando este paso, cerramos la pestaña de patron de diapositivas (Cerrar vista patrón, a la derecha)

El formato se habrá aplicado a la primera diapositiva de nuestro proyecto, pero si añadimos una nueva, aparecerá en blanco.

Es el momento de dirigirnos a la pestaña de Inicio de la Barra de herramientas, y buscar Diseño. Dentro de esta opción aparecerán las diapositivas modelo del patrón, y la que hemos creado entre ellas. Si la seleccionamos, aplicaremos ese diseño a nuestra diapositiva en blanco.

Como veis en la diapositiva dos, hemos introducido un nombre y un pequeño texto, que podríamos haber variado manualmente. Sin embargo, al seleccionar la diapositiva modelo como patrón, los cambios se harán automáticamente, afectando y respetando todo lo escrito.

Espero que la información, para aquellos que no la conocían, supongo un significativo ahorro de tiempo, y abra la mente ante una gran cantidad de opciones que no conocemos de este programa, y que vale la pena investigar.